现在是：
上呼吸道指鼻、咽、喉部的急性炎症简称上呼吸道感染。上感大多由病毒或细菌引起。上感波及邻近器官或向下蔓延，可引起中耳炎、鼻窦炎、眼结膜炎、泪囊炎，预防淋巴结炎、喉炎、气管炎、支气管炎、肺炎等。
所以预防上呼吸道感染非常重要。
1、 注意气温的变化：春天阴雨绵绵，湿度又大，小儿体温调节功能难以适应，容易患感冒。注意不要带孩子到拥挤的公共场所，比如繁华的街道，超市等处，以防空气中交叉感染。婴儿卧室内要经常开窗通风，特别是使用空调、取暖器，要注意室内温度。一般要求18-24度温室，过高过低均易导致感冒。
2、 合理衣着：春天俗称孩儿脸，气候变化无常，忽冷忽热，注意小儿衣着的适应更换，不要像冬季那样，紧包紧裹或上九层下七层捆包式穿着。衣服要柔软，稍稍宽松。小儿爱哭、爱动、衣服裹多了，一活动里面出汗，很容易着凉，所以出汗以后要及时更换内衣，以防诱发感冒。
3、 勤洗澡：有条件的家庭，建议每周洗澡2-3次，天气较热时，可以每天1次。勤洗澡，既卫生，又有利于改善血液循环，经常温水浴，能增强小儿抵抗力。
4、 适当晒太阳：经常接受日光照射（1-2小时/天），以上午10点以上太阳为主，有利于预防感冒。
5、 保证是足够的睡眠：婴儿每天至少睡眠13-14小时，养成早睡早起的睡眠习惯。晚上8点左右入睡，中午睡眠2小时左右。如果长期晚睡，影响小儿免疫力、抵抗力下降（注意睡眠时着凉）。
6、 合理营养：注意蛋白质、脂肪、水分、水果、维生素的摄入，增强体质。
7、 被动、主动体操，抚触。
8、 防治营养性疾病：如营养不良、贫血、佝偻病、锌缺乏，肥胖症，铅中毒等。
儿童保健科 宣
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