现在是：
两月前，12岁的彤彤无意间摸到右乳头旁有个小包块。起初以为只是女儿青春期发育的正常表现，但“小疙瘩”悄悄长成鹌鹑蛋大小，并开始隐隐作痛。
随即前来江西省儿童医院普外科就诊，主任医师冯亮为其安排彩超检查，结果提示约41mm×39mm×25mm的低回声包块，并安排住院。进一步完善胸部CT平扫提示彤彤右乳内有一个43mm×30mm×43mm的乳腺肿块。副主任医师谌卫龙、主治医师葛扬帆手术团队为彤彤进行手术治疗，病理检测为幼年型纤维腺瘤，目前彤彤已出院。
青春期的“不速之客”：幼年型纤维腺瘤
幼年型纤维腺瘤，好发于女孩月经初潮前后1-3年，平均发病年龄14岁左右。 这类肿瘤虽多为良性，却以“野蛮生长”著称。究其原因主要有两点：
卵巢功能旺盛导致雌激素水平较高
饮食中过多激素摄入等。
若不及时处理，可能压迫正常腺体甚至导致乳房变形。
少女乳房硬块什么情况需要就医
青春期女孩乳房发育期间出现硬块虽多为正常乳核（约60%为生理性），但出现以下信号需立即就诊：
包块直径>2cm或短期迅速增大
单侧突出，持续性疼痛（尤其夜间）
皮肤凹陷、发红或“橘皮样改变”
乳头溢液（尤其血性）
通过乳腺超声检查及BI-RADS分级系统可初步判断风险：
1-3级：恶性风险<2%,定期复查即可
4级及以上：需进一步检查（穿刺/手术）
青春期女孩乳房保健指南
每月自检
看（洗澡时观察乳房皮肤是否凹陷、乳头是否偏斜）
挤（轻捏乳头看有无异常溢液）
摸（仰卧时用指腹画圈触摸，重点检查外上象限）
最佳时间：月经结束后7-10天
健康生活方式
饮食：少吃炸鸡、蜂王浆等含激素食物，多食豆制品、海带（调节雌激素）
作息：保证充足睡眠（熬夜会扰乱内分泌）
运动：每天30分钟运动，降低乳腺疾病风险
心理支持
乳房发育通常先出现单侧硬块属正常现象
选用合适的胸罩避免压迫
通过绘画或者书信帮助孩子表达担忧
来源：普外科 胡丹婷
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