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3.18全国爱肝日|别等孩子喊累才护肝,今天好好爱惜你的“小心肝”

发布时间:2026-03-18来源:本站原创

每年的3月18日是“全国爱肝日”💚

不仅是给大人的护肝提醒

也是关爱宝贝的“小心肝”~

儿童的肝脏娇嫩又脆弱🌱

更需要科学守护

儿童肝病和成人不一样

原因更复杂、症状更隐匿、进展更快⚠

早发现、早干预

才能最大程度地改善病情!


一、儿童肝病的常见类型


 1.胆道闭锁:宝宝黄疸不退要警惕  

✦ 新生儿出生后黄疸迟迟不退,或退了又黄;

✦ 伴有大便颜色变浅,或者白陶土色;

✦ 早诊断、早治疗是关键,有望延缓肝硬化的进展,为后续可能

需要肝移植争取时间。

⚠ 本病若不治疗,自然病死率100%!


  2.代谢相关脂肪性肝病  

✦ 每2名肥胖儿童中,就有1名可能患有脂肪肝;

✦ 早期没有不舒服,多因体检发现转氨酶升高;

✦ 别大意!脂肪肝不干预,可能走向肝炎、肝硬化;

✦ 它还是全身代谢紊乱的信号📶

未来糖尿病、心血管病风险都会升高;

✅ 控制体重、均衡饮食、适量运动,是护肝三件套!


 3.病毒性肝炎   疫苗是“护肝符”  

✦ 甲肝病毒、乙肝病毒、丙肝病毒、戊肝病毒,是导致“嗜肝病毒性肝炎”的罪魁祸首;

✦ 巨细胞病毒、EB病毒等也可能攻击肝脏;

✦ 对嗜肝病毒性肝炎,尤其是乙肝,别以为“没症状就不用治疗”,儿童期由于免疫系统活跃,疗效更好,是乙肝临床治愈的“黄金人群”🌟;

✦ 💉按序接种乙肝疫苗、甲肝疫苗是“护肝符”。


4.遗传代谢性肝病      藏在基因里的“肝”扰  

✦ 肝豆状核变性:铜在体内悄悄堆积,损害肝脏和大脑;

早期多表现为转氨酶升高,后期可能出现肝病和神经精神症状;

✅ 早诊断、早干预,通过饮食+药物治疗,孩子可以正常生活!

✦ 希特林蛋白缺乏症:也是常见的遗传代谢性肝病;

宝宝可能出现黄疸不退、肝功能异常、代谢紊乱;

✅ 一旦确诊,特殊饮食干预能大大改善预后;


 5.药物/中毒性肝损伤      别让“爱”变成“伤”

✦ 孩子肝脏代谢酶系统还没发育成熟,对药物的代谢能力差,容易“中招”;

✦ 常见伤肝药物:退烧药(对乙酰氨基酚)、抗生素、中成药、草药、保健品……

✦ 一次普通感冒,可能因为用药不当导致肝衰竭住进ICU😰

⚠ 用药一定要遵医嘱,别擅自用药!


 二、护肝小贴士💚


1.均衡饮食,控制体重

✦ 少吃高糖高脂食物,多吃优质蛋白(鱼、蛋、豆制品)

✦ 多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素

✦ 别让孩子久坐不动,动起来,肝更轻松!


2.按时接种疫苗,筑牢防线

✦ 乙肝疫苗:出生24小时内第一针,全程接种不能少

✦ 甲肝疫苗:1岁以上宝宝及时接种,护肝又安心


3.合理用药,别踩雷区

✦ 别盲目用中草药、偏方、保健品

✦ 退烧药别超量,别乱搭配

✦ 就诊时主动告诉医生孩子有没有肝病史,确保用药安全


4.定期体检,早发现异常信号

✦ 尤其是有肥胖、糖尿病、肝病家族史的孩子

✦ 别等有症状才查,体检是护肝的第一道防线


三、读懂身体的“求救信号”🚨


✦ 如果孩子出现:

不明原因的乏力、食欲减退、恶心呕吐

皮肤瘙痒、尿色深如浓茶

皮肤或眼睛发黄

腹部膨隆、摸到硬块

生长发育慢于同龄人

⚠ 一定要及时就医,别拖!


                                                                                       来   源:消化内科 肖珍君


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