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网络上关于"运动会诱发新冠相关心肌炎"的讨论备受关注。其实运动本身不会直接导致心肌炎，但是过度的疲劳，剧烈的运动，可能导致心肌炎的加重，甚至致命。那么出现哪些症状要考虑心肌炎？有哪些检测方法帮助判断？该如何预防呢？生活起居要注意什么？大家关心的热门话题，解答都在这！
NO.1不仅仅胸闷会提示“新冠相关心肌炎”的发生
一般来说，新冠病毒感染常常伴随发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。如在这些症状之外，新发胸闷、心前区隐痛、心悸、乏力、恶心、头晕等不适，或患者自己能够察觉心跳加快或者明显变慢时，需警惕是否伴发了“新冠相关心肌炎”。
NO.2儿童容易出现心肌炎原因
新冠相关心肌炎的发病机制分两种：
1. 病毒原因一种是新冠病毒在体内复制繁殖，虽然以呼吸道为主，但也可以攻击其他器官。
2. 自体原因占主要因素在抗击病毒过程中，人体自身免疫细胞可能产生炎症风暴，自身的免疫力错误地攻击了自身的心肌细胞，从而导致心肌损伤。
儿童的免疫系统对自身的心肌细胞的杀伤破坏作用较成人来说更强烈，自身免疫细胞错误的攻击自己的心肌细胞，从而导致儿童心肌炎的发生率会比老年人更高一些。
NO.3确诊“新冠相关心肌炎”的方法
如果有明确的新冠病毒感染史，急性期同时或者稍晚出现心脏不适，可至正规医疗机构就诊。
对于明显的心肌炎症，心电图、抽血化验心肌标志物、心脏超声等检查能够及时发现问题。
NO.4预防心肌炎的方法
心肌炎并没有特别好的预防方式，最好的办法就是在感染病毒后好好休息，不需要用特殊的药物来预防病毒性心肌炎。
病毒感染的急性期禁忌大量运动，一般来说，要保证半个月到一个月的充足休息。
对于心肌损害重的病人，建议避免剧烈运动的同时也不要去承担太多的心理压力。
NO.5“新冠相关心肌炎”患者应注意的事情
病毒感染后无论是心肌损害或心肌炎，要多休息，注意保持规律的生活节奏、早起早睡、进食富含维生素和蛋白质的清淡饮食、不宜做剧烈运动；
定期随访，医生会根据心肌损伤的不同程度的个体差异，告知患儿家属服药时间以及针对性随访检查。
如果经过正规就医确诊为心肌炎，那就不容小觑，大多需要住院采取抗病毒、提升心功能，甚至免疫治疗等措施，让专业医学人员进行专业管理。
来源：感染性疾病科 秦良清
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