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【提醒】春季呼吸道感染性疾病频发,孩子该如何预防?

发布时间:2024-02-24来源:本站原创

乍暖还寒之时,病毒细菌随之活跃,儿童也容易患上呼吸道感染性疾病。那么,春季儿童常见的呼吸道病原体有哪些呢?家长们又应该如何帮助孩子进行日常防护呢?


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春季常见的呼吸道病毒有流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、麻疹、风疹、水痘、腮腺炎病毒等,常见的呼吸道细菌有脑膜炎球菌 、肺炎链球菌、流感嗜血杆菌等,另外,一种介于细菌和病毒之间的特殊病原体——肺炎支原体,它也属于常见的病原体之一。


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对于儿童呼吸道感染性疾病,家长们可以做好以下几点帮助孩子进行日常防护:


培养孩子良好的卫生习惯,做好个人防护。


遵守呼吸道礼仪


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咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻,避免脏纸巾的二次使用。如果没有纸巾,可用上衣袖或肘部遮挡。


做好手卫生


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双手接触呼吸道分泌物(如打喷嚏)后应立即洗手,要经常用肥皂 (洗手液) 流动水洗手,或使用含酒精的免洗洗手液擦拭双手。


尽量避开人群密集、通风不畅的公共场所


在人多拥挤的地方保持一定的社交距离,避免交叉感染,并帮助儿童佩戴口罩。


保持室内空气流通,经常开窗通风。


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每日开窗通风2—3次,每次通风20分钟左右。尤其是一些学校、幼儿园等场所更要做好通风消毒,避免聚集性感染。


均衡饮食,多食用富含丰富蛋白质及维生素的食物。


尽量避免食用油腻、辛辣等刺激性食物,饮食口味清淡,少量多次饮水,保持呼吸道湿润,有利于降低呼吸道疾病的发生。


充足睡眠,加强体育锻炼,增强体质,提高抵抗力。


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在日常生活中要注意加强阳光下的户外活动,但空气严重污染和冷空气侵袭时,不宜外出锻炼。


关注天气变化,注意保暖。


根据气温变化情况及时给孩子适当增减衣物。


接受有效的预防接种。


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除了接受计划内的免疫接种外,推荐孩子接受安全正规的计划外免疫接种,例如流感疫苗、麻腮风、肺炎链球菌疫苗等,加强孩子的主动免疫能力。


如果孩子出现持续高热、剧烈咳嗽、精神状况差、拒食、嗜睡、甚至呼吸困难等症状,则需及时就医,经医生评估后实施相应的治疗方案。


                               来源:呼吸内科 李岚 何美娟


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